Allmänna klasserna

Prisvärd Incredible
Samfundet Personlig

Engagemang ger otroliga resultat. Ta steget och se vad yoga kan göra för ditt liv.

Behöver du vägbeskrivning? Klicka här

NYHET! Början Yoga

När: Onsdagskvällar. 05:30-6: 30pm. Pågående
Vad: Yoga är för alla! Ingen är för gammal, för hård, eller för nya att prova yoga. Denna klass kommer att lära dig hur du sträcka på kroppen på ett säkert och djupt, samt hur du använder andningen för att lugna sinnet. Detta kan vara början på en vacker vänskap!

Till: Ring 808-331-1147 eller Klicka här för att kontakta oss

Alla nivåer Hatha Yoga

När: M, W, F, lör. 8:30 till 10:15 am. Vänligen komma 5-10 minuter för tidigt.

Vad: Yoga med betoning på andningen, justering och medveten djup. Klass börjar med grundliga warmups, följt av asanas, pranayama (andningsövningar), och en kort meditation. Garanterad lämnar dig utvilad!

Kostnad: $ 10 / $ 8 med klassen kort

Mellanprodukt Hathayoga

När: Lör. 8:30 till 10:15 am. Vänligen komma 5-10 minuter för tidigt.

Vad: Ett starkare Shambhava yoga klass för erfarna studenter.

Kostnad: $ 10 / $ 8 med klassen kort

Yoga på stranden!

Var: Pahoehoe Beach Park (strax norr om Magic Sands Beach)

När: Torsdag morgon 8:30 till 10:15 am.

Vad: Mats är till för ett yogapass med utsikt över havet under ett vackert träd canopy.

Kostnad: $ 10 / $ 8 med klassen kort

Kirtan & Meditation

När: Måndag Nights 6:30 till 07:30. Gates öppnar vid 18:00.

Vad: Kirtan är skandera heliga mantran till levande musik. Detta följs av en halvtimme guidad meditation.

Kostnad: $ 5, Meditation kuddar under förutsättning

Meditation Intensiv

Där: Den Konalani Yoga Ashram Relikskrin

När: 12 maj 2012

Vad: En hel dag av meditation i Shambhava traditionen. Ring för mer information. Någon tidigare erfarenhet krävs. Frukost och lunch ingår.

Kostnad: $ 108