パブリッククラス

信じられないほど手頃な価格の
パーソナルコミュニティ

コミットメントは、信じられない結果が得られます。 思い切ってヨガはあなたの人生のために何ができるかを参照してください。

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NEW！ビギニングヨガ

とき：水曜日の夜。 5:30 PM-6：時30分。 継続
内容：ヨガは誰のためです！ 誰もが、硬すぎたり、ヨガを試しても新しい古すぎるではありません。 このクラスは、どのように心を静めるために息を使用する方法と同様に、安全かつ深くあなたの体をストレッチする方法をお教えします。 これは美しい友情の始まりかもしれない！

登録するには：808-331-1147にお電話いただくか、 お問い合わせはここをクリック

すべてのレベルのハタヨガ

時：M、W、Fは、土。 8:30-10:15午前。 初期の5〜10分に到着してください。

内容：呼吸、アライメント、および意識の深さに重点を置いたヨガ。 クラスはアーサナ、プラナヤマ（呼吸の練習を）、および簡単な瞑想に続いて徹底した準備運動から始まります。 保証あなたがリフレッシュお任せください！

費用 ：クラスカードと10ドル/ 8ドル

中間のハタヨガ

土：とき 。 8:30-10:15午前。 初期の5〜10分に到着してください。

内容：ベテラン学生のための強力なShambhavaヨガのクラスです。

費用 ：クラスカードと10ドル/ 8ドル

ビーチでヨガ！

場所：パホイホイビーチパーク（マジックサンドビーチのすぐ北）

時：木曜日の朝午前8:30-10:15。

内容：マットは、美しい木の天蓋の下で海を見渡すヨガのクラスが用意されています。

費用 ：クラスカードと10ドル/ 8ドル

キルタン＆メディテーション

時：月曜日夜6:30-7:30 PM。 ゲイツ氏は、午後6時にオープンします。

内容：キルタン音楽を生きて神聖なマントラを唱えています。 これは、半時間誘導瞑想が続いている。

コスト：5 $、提供瞑想クッション

集中瞑想

ここで、Konalaniヨガアシュラム神社

時 ：2012年5月12日

内容 ：Shambhavaの伝統瞑想の一日。 詳細については電話にてお問い合わせください。 いくつかの以前の経験が必要です。 朝食と昼食は含まれています。

コスト ：108ドル