Programma giornaliero

Immergiti nella vostra pratica e poi tuffarsi nel mare al Konalani! Ogni giorno si ha la possibilità di cantare e meditare con noi nelle prime ore del mattino, seguita da colazione e yoga. Per la parte centrale della giornata chiediamo agli ospiti di esplorare l'isola, invece di risiedere nel ashram. Siete invitati a tornare al ashram al riposo, doccia, e il cambiamento, ma per il resto ti chiediamo di dedicare i tuoi giorni (fino a circa 4 o 17:00) a vedere l'isola. Siete il benvenuto ad unirsi a noi per la meditazione, la sera alle 6.45 pm, e rilassarsi nell'ashram dopo. Se siete fuori per la sera ti chiediamo sono tornati prima di 22:00.

A causa della natura del nostro programma di ritiro e il trasporto pubblico limitato sull'isola, gli ospiti sono tenuti a noleggiare un certo tipo di trasporto (auto, moto, ciclomotore) per il loro soggiorno. Saremo lieti di parlare con te di più su questo.

* Tutti i corsi sono facoltativi per gli ospiti

5:30-7:00 am Chanting e Meditazione

07:30 Colazione

8:30 - ore 10 Yoga Class: Lunedi, Mercoledì, Giovedi, Venerdì, e Sabato

Visita durante il giorno

4:30-17:30 Yoga Class: Martedì

06:45 Meditazione

19:30 ... Riposo e relax presso l'ashram, o se si è fuori per la notte si prega di essere di ritorno 10:00.